ひさびさの青梅100km

今週末は体重軽減のため自転車三昧を計画。

今日はいつもの時間におきて青梅に向かいます。neo Primatoにレコードのアルミクランクを導入したのです。具合は前のカーボンと違うと言えば違うけれど、速度には表れません（笑）　どんどん抜かれていきますけれどいいんです長丁場なので。みなさんどんな心拍数で走ってるんでしょうね？私は135-145のLSD帯で、向かい風少々だったためかめさん程度です。サイクリングロードではこのくらい遅い方が安全です。どうせ２時間半あれば青梅につきます。

もうちょっと早くはしれるようになりたいのではありますが、８ヶ月ぶりの自転車本格ライドなので。。。それよりもこの自転車(Neo Primato)、本当に「感覚の部分」がいいです。そこそこ速い、そこそこ乗り心地が良い、ブレーキもヘッドフォークまわりがそこそこしっかりしてる。シンプルなので見てて飽きない、なんか理想の嫁さんを表したような感じです。決して絶世の美女な愛人（でも金がべらぼうにかかる）ではないので、雑誌の記事にするにはネタにならないでしょうね。

あ、ホイールだけはいいやつをおごるべきだと思います。KHAMSHINとの組み合わせだと乗り心地はいいけど、走ってしゃきっとしません。

パン屋に寄ったりお店によったりして、昼食は特盛りうどん。

帰りは雨の予感でして、追い風でアウターを踏めて快調だったのですが、立川あたりで雨雲に捕まってしまいました。自転車がブレーキダストやその他で真っ黒。丸洗いしたいかんじです。拭き掃除してシートポスト抜いてひっくりかえしておきました。ものすごく疲れました。体がほてって酔っぱらってるかんじです。

懸案だったタイヤローテーションも明日実施です。