Author: damarinz

今日は学校行事で北京植物園に遠足です。

ひさびさにシダを愛でて　癒されました。これはコゴミ。中国人は食べないみたいです。

毎日1時間ちょっと、太極拳を勉強しています。動作がゆるいので楽そうなのですが、かなり腰を落としてスクワット運動を5分間続けるようなものなので、結構汗をかきます。ひざの負担もかなり大きいので、ぞんざいにするとひざを壊しそうです。

体は少しだけ柔らかくなり、足が上がるようになりました。自転車で使わない領域の動作なので、たいへん苦労しています。体の柔らかい女の子が羨ましい。子供の頃からクラスで一番体の硬い私です。

いまのスケジュールは、準備運動15分　24式簡化太極拳套路を1回。 その後、陳式32式太極拳　短棍の練習をしています。今日で3日目。陳式は動きが速く、いかにも武術という感じです。棒を振り回すので、ちょっと広い場所が必要です。一番面倒なのは、棍棒を持ち歩くことです。微妙に水戸黄門の雰囲気です(苦笑)

練習終了後、老師を迎えに来ただんなさん（北京体育大の元老師）が「24式を一回打ってみなさい」というので、日本人の女の子と一緒に一回。約6分です。少し間違えた部分があったのですが、今回指摘されたのは腰の位置に狂いがあること、体が前に行っている事、しゃがむ動作をするときに手を送る部分がおかしいという基本部分でした。

たしかに　前むいてます。気が前に行ってるみたいです。あすは気をつけよう。

日曜から試験前モードで頑張っていたのですが

さすがに体力負けしてダウンしました。

今日は午前中の授業をお休みしました。

図書館は空気もわるいので、すこし風邪をもらったかんじです。

紅茶を飲んで撃退です。

昨晩、かえりに見つけたのは雲南省の竹ちまき＠1.5元

竹の中で蒸してあって、中はもち米とアズキ。砂糖をまぶします。

赤飯に砂糖をかけた感じで、ほっとする味でした。

まいど、学内の図書館前で激写　一応Scottを名乗っています。

昨日今日と天気がよく、昼休みは草の上で昼寝をしています。

柳条（ケセランパセラン）が飛び始めました。太陽を浴びるととても綺麗に光ります。写真はうまくとれません。地面におちたものを撮影してみました。

ムラサキ科っぽい何かの花。

今日は24式簡化の最終日です。老師の旦那さんに上半身が緊張しすぎているという指摘を頂きましたが、あとは、まあまあという評論を頂きました。

一番左から、トルコ人　フランス人　フィリピン人　日本人2人

明日から、陳式太極棍開始です。

遊びに行きたかったけど、来週は仕事が入っているため試験勉強開始です。日曜の午前中なのに、図書館は人でいっぱいです。

しかし、単語を覚えるのが全然おいつきません。軽く数えてみたら、一ヵ月半の総合の授業だけで800個。無理無理無理無理。他の教科も全部いれたら再来週の試験までに1200くらいになりそうな予感です。
無理無理無理無理

今日は10時半から夜9時すぎまで、ぜんぶで8時間勉強しましたが、ぜんぜん追いつかない感じです。 あ、あした太極拳の試験があったんだ。。。。

練習コースを11往復しました。まあまあですね。3時間弱で終了。練習がおわると眠くて勉強が捗りません、こまった。

桃が非常に綺麗でした。

今週は下痢になったりして散々でした。隣のクラスのおんなのこに「痩せたね」といわれ、鏡を見ると目がくぼんでました。神保町時代よりははるかにマシなのですが。

今日の午後は胡同ツアー　ちょっと体調悪かったけれど、歩いているうちによくなりました。歩くには一番いい時期ですね、今が。

太極拳はおさらいに入ってます。24式簡化は動作をほぼ覚えました。来週月曜が最終日ですが、そのあと24式の更なる上達も兼ねて（毎回復習あり）、こんどは太極棍を始めます。 ジェット　リーみたいに？棒を振り回します。この際だから帰国まで続けましょう。　老師の要求は、生徒の中で私一人が男であるせいか、なかなか厳しいです。おかげで、一応さまになっている気がします。

帰国したらチームのみなさんの練習メニューにも入れたいところですが、 大きく24動作　細かく分けると100動作くらいあるので、最低3週間かかるんですよね。青梅に引っ越さないとだめかな？