暴飲暴食の結果か、かなり疲れがたまっています。栄養は足りてると思うのですが。特に胃腸に負担が来ていて疲労を感じてるみたい。なんか、忘年会シーズンみたいですね。
今日からは、あっさり系の食事を心がけます。午前中は太極拳のあと、なにもできませんでした。反省。
もう、思い残すことはないほど北京の安くておいしい店は回ったので、
まあいいか。
本日、2回目の船便を出してきました 23kg。今回の重さのほとんどは、頼まれた専門書です。430元でした。部屋の荷物はほぼなくなりました。あとは手でもちかえる最低限必要なものだけ。
