監督がいつか組もうと思っている自転車用のラグ。おもしろいのでここで公開。
コロンバスのロストワックス ラグ。先に錆びるところを錆びさせてしまっているそうです。つまり熟成中。あとはピカピカに磨いてから組み立て。
持ってみるとかなり重みがあります。このくらいしっかりしてないとプロががんがん踏むような自転車にはならないのかもしれません。
監督の自転車ラグ
我要減肥
我要減肥
有一天我發現了我的肚子有了肥肉，以后我不吃老家的菜。因為媽媽想給孩子好吃的，就她做油膩的菜。我哥哥也胖胖的。
我的肚子小一點了，可是我買了體重計就知道，我胖了7公斤了。天吶！
我決定認真的做減肥運動。昨天我騎自行車走100公里，今天是我的生日，可是我有騎自行車。一天的懶惰也不行，我的身體到處都筋肉痛，可是出發了。
一共走了200公里，相當于減0.8公斤的肥肉。曾加體重是容易的，減肥是正不容易啦，我今天才理解女孩兒的悲哀。
第一天的午飯，青梅市是離我家50公里的。那邊的蕎麥麵，烏東麵的水平相當高。
下面是第二天的午飯。他們面包店以前在我上的大學旁邊。他們的生意相當火的，可是他們想過慢慢的生活，搬家到青梅旁邊。他們開了面包店，里面有咖啡店。窗外有河，風景環境真優美的。
多摩川，我住在最下游，青梅市在上游。河邊有自行車路，50公里大概2個半小時就到。日本的秋天真美啊.
這是我的自行車，價格大概5萬人民幣。環法自行車比賽用的完全一樣。
今日の晩飯
今日の晩飯
原稿かきがあったので、あわててかえってきました。あわてていたので、8時閉店でいつも寄れないスーパーに寄ることができました。ここ、近所の大手ストアの２／３以下の価格で、素材が実によろしい。土日の宴会の材料は大抵ここです。弁当の材料なども多めに仕入れました。
そしてまずは原稿をやっつけてから、ご飯の支度です。
稲庭うどん、刺身、平茸とホタテのバターいため。
秋の味覚というかんじで、実に美味しかったです。最近、材料が高くて不味かったんだなあと思いました。